胃胀胃烧心，考虑可能是由于急性胃炎、消化性溃疡、消化不良等胃部疾病导致，可尝试通过热敷按摩、适当运动、应用药物等方式帮助缓解症状。
1、热敷按摩：患者可使用热水袋或热毛巾对腹部进行热敷，并顺时针按摩腹部，通过热敷和按摩可在一定程度上帮助促进胃肠蠕动，从而减轻胃胀胃烧心的症状。
2、适当运动：包括散步、慢跑、瑜伽等比较轻度的运动，能够帮助促进胃肠蠕动，可在一定程度上减轻胃胀胃烧心的症状。
3、应用药物：主要考虑以对症治疗为主，如果胃胀胃烧心的症状比较严重，患者可遵医嘱服用艾普拉唑肠溶片等药物，抑制胃酸分泌，保护胃肠黏膜，有助于减轻症状。如果胃胀气症状相对比较严重，可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物，促进消化。
另外，还需要针对病因治疗，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素药物，进行抗炎治疗。
此外，日常需要注意清淡饮食，尽量避免食用辛辣刺激性食物，同时戒烟酒，以免加重对胃肠道的刺激。
