睡觉勃起是副交感神经兴奋导致，属于正常生理现象，不需要过于担心，也不需要处理。
当人体处于睡眠状态，交感神经兴奋性被抑制，副交感神经兴奋性增强，会引起阴茎血管扩张，促使阴茎海绵体充血，从而阴茎勃起。另外，睡觉过程中全身肌肉放松，身体疲劳逐渐缓解，如果温度升高或者睡眠姿势发生改变，对阴茎神经末梢会起到刺激作用，也会引起睡觉勃起，一般每次勃起时间在20~40分钟。
上述情况属于正常生理现象，不要有过大精神压力和心理负担。如果有睡觉勃起的疑惑，可以去正规机构向专业医生进行咨询。如果每次勃起时间超过40分钟，不排除病理性因素，建议及时去医院检查并治疗。同时可以通过穿宽松内裤、改变睡眠姿势来缓解睡觉勃起。
