来例假即为来月经。来月经为宫寒痛经者可以艾灸，为阴虚内热者不可以艾灸。
1、可以
艾灸是借用灸火的热力给人体体表及腧穴以温热刺激，让经络腧穴发挥作用以达到治疗疾病的一种方法，具有温经通络、活血化瘀、散寒止痛等功效。在月经期艾灸肚子部位的神阙穴、关元穴等，能够起到温经散寒、暖宫化瘀等功效，有助于宫寒痛经症状的缓解，所以可以艾灸。
2、不可以
由于个体差异，对于阴虚内热者，经期出现咽干口燥、失眠多梦、经血量过多或经期时间延长等，则不可以艾灸，艾灸的温热之性会劫伤人体阴液，加重阴虚内热症状。
艾灸应结合自身体质合理选用，避免擅自盲目选用，以免引起不良反应。如果出现不适症状应及时去医院就诊。月经期间注意休息，避免过度劳累和熬夜。注意外阴部卫生，保持外阴清洁干爽。
