人体身上散发一种腥味可通过清洁、改善饮食结构、药物治疗等方法缓解症状。
1、清洁
养成良好的生活习惯，勤换洗衣服，勤洗澡，保持皮肤清洁卫生。女性经期注意勤换卫生巾，穿宽松透气性好的内衣。保持居住环境空气流通，干净卫生舒适。
2、改善饮食结构
避免过食辛辣刺激性的食物，包括股鱼、葱蒜等。应进食清淡易消化富有营养的食物，或有健脾化湿功效的食物，包括西兰花、冬瓜、白扁豆等。
3、药物治疗
身体散发腥味和某些疾病有关，包括糖尿病酮症酸中毒、慢性肾病或肝病、妇科炎症等，这些疾病容易影响身体的新陈代谢，使体内代谢产物不能及时排出而散发出腥味。应积极选用药物对原发疾病进行治疗以缓解症状。
身上散发一种腥味，应及时去医院就诊，通过相关检查明确诊断选择合理方案。
