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吃甜食容易长痘痘吗

2023-10-19 阅读量:40211

痘痘一般指痤疮,吃甜食不一定容易长痤疮。

自身内分泌系统、代谢系统功能比较正常的人,适量吃甜食并不会明显影响代谢系统功能和内分泌系统功能,不会直接造成雄性激素水平增高,对皮肤皮脂腺的分泌功能没有直接影响,不会导致皮脂腺管口和毛囊孔堵塞,不容易长痤疮。

本身存在内分泌系统和代谢系统功能紊乱,雄性激素水平偏高,经常发生痤疮的人群,吃甜食后会导致热量摄入过多、代谢功能异常,进而影响内分泌系统功能,导致皮脂腺分泌的皮脂增多,容易堵塞毛囊孔和皮脂腺管口,容易长痤疮。

一般人群可以适量吃甜食,经常长痤疮的人需要严格控制饮食,尽量避免吃甜食以及辛辣刺激性食物、油腻食物等,预防痤疮复发或加重。

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