痛风一般可以吃西红柿、黄瓜、芹菜等蔬菜。
1.西红柿：西红柿是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物，是一种常见的蔬菜，营养丰富，酸甜可口。西红柿的嘌呤含量较低，100克西红柿含有嘌呤大约4.3毫克，一般不会诱发痛风或加重关节疼痛等症状。适量食用西红柿，可以为机体补充维生素、微量元素等营养物质，有助于机体恢复。
2.黄瓜：黄瓜是葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物，也是常见的蔬菜之一，含有丰富的维生素、微量元素等，适量食用可以起到解渴的作用。黄瓜的嘌呤含量较低，100克黄瓜含有嘌呤大约15毫克，食用黄瓜一般不会影响痛风患者的恢复。
3.芹菜：芹菜属伞形科植物，属于平时经常食用的蔬菜之一，富含维生素、微量元素，可以为机体补充营养。而且芹菜的嘌呤含量较低，100克芹菜含有嘌呤大约10毫克，适量食用还可为机体补充膳食纤维，有助于预防或改善便秘。应注意上述蔬菜均为普通食品，一般不具有治疗痛风的效果。如出现关节红肿、疼痛症状，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱予以针对性治疗。
