戒烟多久算成功戒烟要根据每个人吸烟时间的长短、频次和对烟心理上的依赖感来决定。有的需要几个月，有的可能需要几年时间。
烟草中的尼古丁物质可以让人产生身体和心理上的依赖感，戒烟后身体会有一个适应过程。当戒烟约2小时后，血液中的尼古丁含量会达到临界值，出现头晕、注意力不集中等症状。
戒烟数小时后，可能会出现烦躁等表现。戒烟三天后，可能会出现心烦易怒、坐立不安、焦虑等症状。戒烟一个星期，有可能会出现咳黑痰的现象。戒烟三个星期之后，尼古丁可能基本可以代谢完全，症状可能完全消失。三个月后身体各方面也会得到恢复，并且不再依赖尼古丁，就算戒烟成功。
