出现轻微头晕时首先考虑近期是否有工作压力过大、精神高度紧张、进食饮水少、夜间无法入睡或睡眠质量较差、过度疲劳的情况，这些情况可能导致轻微头晕的症状。一般通过改善作息时间，保证充足睡眠，睡前喝一杯温牛奶、听舒缓的音乐、洗热水澡等方式以及适当进行户外运动可以达到改善的目的。若该症状长期存在，则需考虑是否存在疾病，常见有颈椎病、寰枢椎脱位、高血压、动脉粥样硬化、脑震荡等。
1、颈椎病
是由颈椎的退行性病变（骨质增生、椎间盘突出等）引起，若患者除轻微头晕外，还伴有头颈部疼痛、僵硬、活动受限时需考虑颈椎病的可能；
2、寰枢椎脱位
寰枢椎脱位或半脱位时，可出现头晕、心悸，伴有枕、颈部疼痛以及颈部活动受限等；
3、高血压
是较为常见的脑部疾病之一，轻度高血压可使患者出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，遗传因素和环境因素均可使患者患有该疾病；
4、动脉粥样硬化
脑动脉粥样硬化程度不重，或者出现严重的动脉狭窄、脑血流灌注不足、盗血时，可引起患者头晕的症状；不同的患者耐受程度不同，所表现出的头晕的程度也不尽相同；
5、脑震荡
指头部遭受外力打击后，即刻发生的短暂的脑功能障碍，轻微脑震荡患者也会出现轻度头晕的症状；
6、其他原因
如低血糖、低血压、贫血等，也有可能引起轻微头晕。轻微头晕是较为常见的一种临床症状，有很多疾病均可引起，因此若症状长期未能缓解时，可到医院完善一系列检查，再进行对症治疗。
