58米女生标准体重是53公斤，通常认为上下浮动10%都是标准的。标准体重是衡量一个人健康状况的重要标志，过瘦以及过胖都不利于人的身体健康，视觉上也不会给人以美感。同时易影响身体健康，造成一系列疾病的发生率升高，因此建议日常控制体重。一个人标准体重通常按照身高进行计算，女性标准体重计算方法主要为(身高cm-100)×85﹪。
因此1.58米女生标准体重计算方式主要为(158cm-100)×85﹪=49.3kg，也可以用一个较简单的公式计算，无论男女标准体重（Kg）=身高（cm）-105，得出1.58米女生标准体重为53公斤，再加上上下浮动的10%，通常在95-115斤的范围内都属于合理的，同时身材匀称，没有出现消瘦或肥胖的现象。建议日常保持标准体重上下，对自己体重进行严格管理。
因肥胖可能导致较多以及较为严重的疾病，如糖尿病、高血压等，故建议在管理体重过程中，通过适当运动配合控制饮食的方式，增加肌肉含量，降低体脂率。同时需注意体重达到标准体重即可，体重过低容易造成体质下降，从而导致其他疾病的发生，如营养不良、骨质疏松等。
