男人肾虚，可以通过药物治疗、食疗的方式补。
可以在医生的指导下服用药物来调理身体，比如可以选择疏肝益阳胶囊，它以药物疏理肝气，恢复肝气疏泄功能，解除郁积、补肾活血，在临床上主要治疗肝郁肾虚，能够改善腰膝酸软等情况，有利于促进身体恢复。
肾虚患者可能会出现腰膝酸软、四肢发冷、头晕耳鸣、精神不振的症状，要及时治疗。在日常生活中，要合理调整饮食，避免食用过于油腻的食物，比如红烧肉、麻花、汉堡包等。多吃鲈鱼、黑木耳、黑芝麻、山药等补肾的食物，调理身体。
