艾叶泡脚作用与功效

艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，排出体内湿寒之气、驱蚊、增强免疫功能等作用与功效。

1.用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，清除体内湿气，起到温养经络的作用，可以有效促进入睡，提高睡眠质量。

2.艾叶的化学成分中含有鞣质、黄酮、醇、微量元素及其他有机成分等，这些有效成分在泡脚过程中，挥发吸收能起到增强免疫功能等作用。艾叶还有特殊的香气，在热水泡脚过程中能使气体充分挥发，起到驱蚊的功效。

但是用艾叶泡脚时，水温不宜过烫，避免烫伤。若引起不适等症状，需及时就诊明确病因。