揉腹有哪些禁忌

揉腹的禁忌有以下几种：

1、特殊群体不宜进行揉腹

身体有严重疾病的人群不适合揉腹，否则会加重疾病的症状，甚至还有可能会造成更严重的损伤，正常人平时经常揉揉腹部有多种好处，有些特殊群体或在特殊时期不要揉，女性妊娠期以及胃肠穿孔者不宜揉腹。

2、女性在月经期间不宜揉腹

月经期揉腹会加重身体不适的问题，甚至会导致月经量过多，月经量多会引起身体贫血，会导致身体乏力，也会出现面色苍白的问题，所以月经期不适合揉腹部，月经期要做好相关护理。

3、过饥或过饱的情况下不宜揉腹

吃的太饱不宜揉腹，否则会加重肠胃负担，甚至有可能会出现胃下垂的情况，会严重影响到肠胃健康，饭后两小时后再揉腹最好，揉腹时要注意力度，合适不能太用力，否则也会引起多种不适。