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面条养胃还是伤胃

2023-01-20 阅读量:38720

面条是一种具有养胃功效的食物,胃不好的患者在食用面条后,面条不仅不会对胃部产生刺激,而且还很容易消化。面条这种食物比较适合胃酸过多的患者。

面条一般属于半流质饮食,比较容易消化和吸收,食用面条通常不会加重胃肠道负担,还能保证机体的营养吸收。另外,面条中富含丰富的碳水化合物,属于一种碱性食物,当患者患有胃炎、胃溃疡等疾病引起胃酸分泌过多时,适量食用面条起到中和胃酸的作用,可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激,从而缓解胃痛、反酸等不适症状。因此,面条通常属于养胃的食物,建议患者可以适量食用。

虽然面条有一定的养胃作用,但也要适量食用,任何食物都不可过度。胃不好的人尽量选择水煮面条,或者是清淡的拌面条,这类面条性质温和,而且容易消化。不要吃炸面条、炒面条、油泼面、红油拌面等难消化的面食,也不要吃酸辣面条、方便面等刺激性强的面食,以免加重胃部不适。

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