酸木瓜具有健胃消食、保护肝脏的功效。可起到祛风湿以及舒筋通络、降低血脂、软化血管、消炎抗菌等作用。
一、功效
- 健胃消食：健胃消食是酸木瓜的重要功效之一，含有的木瓜蛋白酶可以把人体内的脂肪酸分解，而含有的天然酵素能促进蛋白质的分解和消化。平时食用酸木瓜可以促进消化，对消化不良和脾胃不和都有一定的调理作用。
- 保护肝脏：酸木瓜含有独特的护肝降酶成分，能提高肝脏的解毒能力，也能避免脂肪在肝脏堆积，可在一定程度上保护肝脏。
二、作用
通常可以起到祛风湿以及舒筋通络的作用，而且还可以起到护胃化湿以及除风除湿的效果，并且可以起到一定的降低血脂、软化血管、消炎抗菌的作用。
三、适宜人群
有消化不良症状的患者。
四、禁忌人群
过敏体质患者应避免食用。
