大姨妈指的是月经，来月经腰疼的相关原因及处置方法如下：
- 首先考虑是由痛经引起的，痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，从而引起子宫的异常收缩，发生疼痛。如果疼痛比较剧烈，不能忍受时，可以使用布洛芬缓解疼痛，但是不建议长期服用。腰部、腹部进行保暖，防止由于寒凉而引起疼痛的加重。另外可以使用贴剂、艾叶泡脚、艾灸等中医疗法来缓解腰痛，具体谨遵医嘱。
- 其次考虑是子宫肌瘤、巧克力囊肿等疾病导致的，可以先通过腰腹部热敷来缓解，必要的时候可以手术治疗，如经腹子宫肌瘤剜除术、巧克力囊肿切除术等，具体结合病情谨遵医嘱。
- 再次考虑是盆腔炎以及盆腔肿瘤等因素所致。盆腔炎患者可遵医嘱选择广谱的抗生素以及联合用药治疗，比如头孢克洛分散片加上甲硝唑缓释片等的联合治疗。盆腔肿瘤主要考虑手术切除治疗，配合化疗等。
在月经期间腰疼还要注意身体保暖，不要着凉，注意生活卫生，保持外阴的清洁，可适当做伸展类的身体运动。还可以用热水袋等进行局部热敷。也可以将搓热的双手，放在腰后部，通过手的热量来缓解腰部疲劳，促进腰部血液循环。多喝红糖水、热水，经期禁止同房，不要吃冰冷的食物。
