骨质疏松是一种全身性骨代谢疾病，常见于更年期，以及老年人群。
- 其中更年期，以绝经后女性为主，55-60岁左右。这类人群在激素的影响下可造成大量骨丢失，引起骨质疏松。患者通常会出现全身乏力、腰酸背痛等症状。
- 老年人群，多为70岁以上男性，身体器官功能逐渐下降，继而造成骨含量降低，此时则会出现骨质疏松。患者一般表现为疼痛、乏力、脊柱变形，严重时甚至会出现骨折的表现。
出现骨质疏松后，可以在平时多吃一些含钙元素的食物，如牛奶、酸奶等。同时，还可以通过药物适当补充，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物，具有补钙的作用。
