阴虚火旺也就是一种内热的表现,常见症状有手足心热、潮热盗汗、头晕、眼花、耳鸣耳聋、五心烦热、舌红少苔、牙痛、口唇干涩、皮肤干燥、心烦失眠、急躁易怒等。
临床上可选用具有滋阴降火功效的药物,如天王补心丹、六味地黄丸、知柏地黄丸、百合固金丸、大补阴丸等,通过滋补肝肾、清热滋阴来缓解和治疗阴虚火旺的症状。
阴虚火旺的人群饮食上建议可以多吃百合、莲藕、鸭肉、鸭梨、海参、香菇、金针菇、西瓜、冬瓜等具有滋阴清热降火作用的食物。
同时可选用具有清热滋阴作用的中药代茶饮,如麦冬、玉竹、石斛、女贞子等,对缓解阴虚火旺有很好的效果。