一般情况下，脾胃不和是指脾胃的功能不协调，可以通过以下方式进行治疗：
脾胃不和患者在日常生活中要保持清淡、健康、规律的饮食习惯，多食用薏米、香菇、羊肉、冬瓜、百合等食物，注意保暖，防止风寒感染，适当的进行运动，提高自身的免疫力，避免过度劳累、长期熬夜、食用辛辣刺激的食物等不良习惯。
脾胃不和的患者应及时就医，谨遵医嘱规范的使用药物进行治疗，比如保和丸、健脾丸、参苓白术散等。
患者可以配合针灸等中医理疗方式，针刺足三里穴、上脘穴、中脘穴等穴位，对治疗脾胃不和有一定的效果。
