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肝火旺盛长痘痘怎么调理

2022-09-06 阅读量:41360

一般情况下,肝火旺盛长痘痘可以通过以下几种方式进行调理:

1、生活调理

患者在日常生活中,需要注意稳定心态,避免情绪抑郁,进而加重肝火。同时还需要调整生活作息规律,尽量避免熬夜,稳定机体的新陈代谢。

2、饮食调理

患者需要注意饮食,主要以清淡、易消化吸收的食物为主,可以适量饮用菊花茶等饮品,可以起到一定的清热作用,同时还需要避免食用辛辣、刺激、肥腻的食物。

3、中药调理

患者需要遵循医嘱,适量使用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等中药进行调理,可以有效的缓解肝火旺盛长痘痘的现象。

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