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来月经可以艾灸熏肚子吗

2022-06-10 阅读量:33440

月经期间,一般最好不要用艾灸熏肚子。

因为艾炙可以促进血液循环,消除血液堵塞,所以在生理期间做艾灸会造成伤害,所以在生理期间最好注意休息。不要做针灸按摩,不要吃药物,特别是促进血液循环和消除血液堵塞的药物。

同时要注意防寒保暖,营养饮食,适当运动,增强抵抗力,尽量不要感冒,不要吃冷食,容易引起痛经,经痛严重的话可以吃止痛药,多喝红糖强水。建议经期尽可能多休息,不要剧烈运动,饮食以清淡为主,经期不能同房,多喝热水,不要吃冷辣的食物。

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