老人骨质疏松怎么治疗

老人骨质疏松的治疗方法主要包括：

1. 运动疗法，适当进行体育锻炼，多进行户外运动，多晒太阳，刺激骨骼细胞的活性。
2. 药物治疗，在医生指导下使用降钙素调理，使用雌激素代替治疗。
3. 补充钙元素，多进食鱼、虾、蟹、蛋、奶制品、豆制品，多吃蔬菜。
4. 进行骨密度检查，明确诊断，对症处理。
5. 调节全身代谢，改善骨骼血液循环。
6. 症状严重建议微创手术，治疗效果较好。
7. 培养良好的生活习惯，戒烟、限酒。饮食上以清淡易消化的食物为主；注意休息，避免过度劳累等。