艾灸肚脐也可以去除身体的湿气。
肚脐眼是神阙穴，具有固本培元，回阳救脱，和胃理肠，利水湿的功效。艾灸是借助灸火的热力，给人体以温热性刺激，通过腧穴的作用以达到治疗疾病、防治疾病的一种方法。
艾灸神阙穴，能够起到利水的功效，可以使体内的水湿之邪，排出体外，起到祛湿功效；能够起到温阳作用，阳气可化生水湿之气，促使体内湿气的排出；能够起到健脾养胃的功效，能够使脾更好的发挥运化水湿功能，去除水湿之气。
建议：湿气重者艾灸神阙穴；避免长时间的涉水工作，避免过食寒凉生冷之品。
