肾阳虚艾灸哪里

肾阳虚可艾灸以下部位：

一、腰阳关

属于督脉，位于人体腰部正中线上，第四腰椎棘突下的凹陷中。艾灸局部可以起到温肾助阳，散寒除湿的功效，每次艾灸5-15分钟。

二、关元穴

位于脐正中线下三寸，又名丹田穴。具有温经通络，温补肾阳的功效，艾灸局部可以治疗一切阳虚证。

三、中极穴

位于下腹部前正中线脐下四寸，具有温肾助阳，调经止带功效。可用于肾阳虚所引起男性阳痿，女性月经不调等。

四、神阙穴

位于肚脐窝中。能够温补阳气，调和肠胃。

艾灸时注意充分暴露所要艾灸的部位。