龙眼干是寒性还是热性

龙眼干是热性。

1. 龙眼干是用新鲜的龙眼烘干后制作而成，是日常生活中常用的食材，可用来做甜汤或者泡水喝，也可以作为中药材，其药性甘、温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，偏温热之性，所以是热性。对于心脾两虚、气血不足所引起的疲乏无力、失眠多梦、心慌气短、头晕等症状有辅助的调理作用。
2. 龙眼干富含丰富的营养物质、蛋白质、维生素、脂肪、磷质、葡萄糖、微量元素等，能够为人体提供热量，过多的食用容易出现小便黄、口干、口舌生疮、大便干燥、流鼻血等上火的症状，所以偏热性。因此对于体质壮实、内火大、痰火内盛、阴虚内热的人群不宜使用。
3. 在民间用龙眼干浸泡米酒饮用，能够起到祛湿御寒的保健作用；和生姜红糖一起煎煮成粥后，具有祛寒暖身的功效，所以偏于热性。

建议：临床使用时应结合自身体质，适当选用。