膝盖往下三指处内侧疼痛考虑与滑膜炎、半月板损伤、髌骨关节炎等原因有关，需明确原因后对症治疗。
如果滑膜受到创伤或细菌感染可引起滑膜炎，由于炎症刺激可造成发病关节周围出现疼痛、肿胀，并伴有皮温升高、关节活动受限，所以患者会感觉到膝盖往下三指处内侧疼痛。通常在疾病发作期，需要患者卧床休息，尽量将患肢抬高，有利于减轻关节滑膜的负担。同时遵医嘱选用氨苄西林胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗炎治疗。且可根据病情在关节腔内注射玻璃酸钠注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物，可以起到润滑关节、修复软骨的功能。
如果因膝盖长期负重或者受到间接暴力，则可引起半月板损伤，典型症状表现为损伤部位疼痛、肿胀，伴有关节弹响、关节交锁，从而会引起患者感觉到膝盖往下三指处内侧疼痛。通常在急性损伤发生时，首先需要患者立即停止活动，尽快给予冰敷，有利于缓解疼痛、肿胀。同时遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，具有消炎、止痛的效果。必要时可行半月板缝合术、半月板成形术，来达到治疗目的。
如果因体重超标或关节力学发生改变，很容易造成髌骨软骨磨损加快，而诱发髌骨关节炎，由于炎症刺激可造成局部疼痛，伴有膝关节僵硬、活动不灵活，所以可引起患者出现膝盖往下三指处内侧疼痛。首先需要患者注意避免不合理的运动以及长时间跑跳、爬楼梯，且需要通过拐杖、支具辅助行走，来减少关节负重，减少关节磨损。同时配合医生口服双氯芬酸钠缓释胶囊、萘普生片等药物，能够有效缓解因炎症刺激引起的疼痛、肿胀等不适。
