晚上几点不能刮痧,这个问题目前说法不一,目前有以下说法:
晚上十一点后不要刮痧,因为晚上十一点属于阴阳交换的时间,人体的气血就不主张外漏,刮痧属于发泄的方法,容易导致人体气血不足。对于上了年纪的人来说,身体比较虚弱,最好不要在这个时间段进行刮痧,否则会对身体造成一定的伤害。
晚上几点都可以刮痧,并没有时间限制。刮痧可以调节人体气血,疏通经络,活血化瘀,可以治疗多种疾病和症状。但是刮痧时要注意保暖,刮痧后要喝一杯热水,促进身体的新陈代谢。