儿童游泳不建议超过几小时

儿童游泳时间具体如下：

1. 平时运动量过少，刚刚开始学游泳的儿童，应避免一次性长时间游泳，建议游泳时间控制在1小时左右。
2. 对于有定期游泳习惯的儿童来说，一般身体素质较好，但毕竟年龄小，体力不充足，建议游泳时间控制在1.5小时左右。
3. 如是经常参加游泳比赛和游泳锻炼的儿童，在身体素质和体力允许的情况下，可控制在2个小时左右。

儿童游泳不但可以增强体质，还可以训练协调性。但不当运动也会伤害孩子，所以建议在游泳前，保证睡眠充足和热身运动；游泳中避免逞强，保护好眼睛、耳朵；游泳后及时穿衣保暖，补充蛋白质。