肠胃炎吃什么水果好

通常情况下，肠胃炎也称为胃肠炎，胃肠炎患者吃以下水果对身体好：

1、蓝莓

胃肠炎患者可以吃一些蓝莓，蓝莓中富含维生素C、花青素、有机酸等多种物质，具有增强免疫力、抗氧化、促进胃蠕动的作用，能够有效减轻胃肠负担，帮助疾病恢复。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的钾元素，能够有效补充胃肠炎患者因腹泻、呕吐流失的钾元素。香蕉中富含的维生素还能够促进机体新陈代谢，增强体质，有助于疾病的恢复。

3、杨梅

杨梅味道偏酸，可以发挥健胃消食的作用，有效缓解胃肠炎患者食欲不振的症状，帮助胃肠炎患者摄入更多的食物，补充营养物质，促进疾病恢复。