如何处理髌骨软骨损伤，具体分析如下：
红外照射、超声波等物理治疗可改善局部血液循环，加速炎症介质代谢，减轻髌骨软骨损伤症状。
主要是营养关节软骨的药物如硫酸氨基葡萄糖，其可以在一定程度上促进软骨损伤的修复，同时抑制炎性反应，还有非甾体类消炎药如布洛芬，其可以减轻局部的炎症反应，同时起到镇痛作用。
严重的髌骨软骨损伤，经非手术治疗方法无法缓解的，必要时需要行手术治疗。临床中，一般是在关节镜下行微创的手术治疗。
首先要减轻膝关节的负重及受力，如避免爬楼、爬山、深蹲及下跪等动作，注意保暖，避免受凉，平时还要进行膝关节的功能锻炼，如非负重下的屈伸功能锻炼及股四头肌收缩功能锻炼等。
髌骨软骨损伤治疗一般需要选择阶梯式的治疗方案，因此一般需要就医，根据医师的评估进行针对性的治疗。以上药物需在医生指导下使用，避免自行用药。
