一般情况下，颈腰椎退变机制有很多，如：
颈腰椎间盘里细胞的生存主要靠颈腰椎间盘基质中的营养成分，颈腰椎周围血管减少，其内水分降低，细胞营养进一步下降，细胞代谢功能和合成功能降低或者损害，导致细胞营养的减少。
随着年龄增长，身体机能下降，很多细胞会老化，并且失去了再生的能力，导致颈腰椎组织发生退变。
随着年龄增长，人体弹性蛋白、蛋白多糖发生变化，导致基质蛋白改变，导致组织弹性下降，颈腰椎组织发生退变。
老年人中经常会出现骨质疏松，在骨质疏松的情况下，颈腰椎负重后常会使椎体发生形变，长期的骨质疏松会导致颈腰椎的退变。
