孕晚期睡眠不好总是失眠什么原因

孕晚期睡眠不好总是失眠考虑原因如下：

1. 激素水平较之以前发生了较大改变，激素的变化会对睡眠产生影响；
2. 初次怀孕，又是孕晚期，临近生产，情绪激动紧张，过于担心在乎，思虑较多，并且一般活动较少，体力没有消耗，导致失眠；
3. 子宫日益增大，由于解剖位置临近，会出现压迫膀胱、尿道的情况，导致总有尿意、尿频的现象，影响睡眠；
4. 随着胎儿的发育，孕妇可能没有摄入足够营养物质或者是存在吐泻，消耗过多，存在缺钙等情况，导致下肢抽筋影响睡眠。