肩周炎肌肉粘连怎么办

肩周炎肌肉粘连可通过自我锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、自我锻炼

可通过划圈法、爬墙法、拉轮法等改善，有助于改善肩部的血液循环，减少肌肉痉挛组织粘连，帮助肩周关节恢复正常功能。

2、物理治疗

通常给予按摩、针灸、艾灸、小针刀等疗法，通过综合治疗能够促进肩周关节的血液循环，改善不适症状。

3、药物治疗

肩周炎肌肉粘连的患者，可以在医生的指导下口服止痛药物治疗，比如布洛芬缓释片等。

4、手术治疗

如果肩周炎肌肉粘连的患者通过上述治疗方法无效，可以采取手术治疗，比如关节镜微创松解手术或者开放手术。