容易生气的人有许多调节方法，如下所示：
患者体质强健，一般来说，只要减少火气就足够了，如服用黄连、黄柏和黄芪以及一些具有清火解毒功效的中成药，如牛黄解毒丸、牛黄清胃丸、牛黄上清液等。
患者身体瘦削，如果在炎热的环境或吃热的食物，会有过多的火气，表现出盗汗、五心烦热、潮热等症状。为改善阴虚火热，首先要补阴，可服用杞菊地黄丸、知柏地黄丸、六味地黄汤等药物。此外，可服用改善虚火的药物，如知柏地黄丸，具有滋阴消暑的作用。避免吃辛辣食物、羊肉食物以及熬夜等不良生活习惯。
建议：对于易上火人群，根据不同体质采用不同调节方法，如药补或食补。
