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胡瑞
副主任医师
三级甲等 天津医科大学总医院
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女性晚上洗完澡可以艾灸吗

2022-05-31 阅读量:38720

女性晚上洗完澡后可以艾灸。

艾灸的前提是,为了将身体中的毒素排除在体外,需要先打开身体中的毛孔。洗完澡后,身体处于毛孔张开的状态时,女性艾灸会起到很好的效果。如果是普通的冲澡的话,一般可以做。冲澡速度很快,5分钟左右就出来了。一般就可以去做艾灸。

如果洗澡时间非常长,类似泡澡的,30-40分钟以上,或过了一个多小时出来的,也可以艾灸。但这个时候,因为身体体温低,可以等待半个小时左右再去做艾灸。而且灸量要严格控制,不能太大,不能重灸,可以灸1-2桩。艾灸属于热疗,艾灸时局部皮肤温度升高,促进血液循环,加快新陈代谢,汗毛孔张开,毛细血管扩张,可以促进女性体内毒素的排出及温寒,达到治病保健的作用。

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