舌苔发白主要原因是脾胃中杂质太多，导致脾胃虚弱。调理脾胃应从两个方面入手，采取两种措施：
避免食用冷、辣、刺激性和高脂肪难以消化的食物，以免刺激脾胃，加重对脾胃的损害；此类患者应尽量保持三餐的时间和数量，平衡饮食，结合肉类和蔬菜，并添加足够的水果和维生素。
中药参苓健脾胃颗粒是常用的调理脾胃的药物。其中将消耗脾胃之气的桔梗改为补充胃阴和两脏之气的桔皮，更有利于脾胃的恢复，具有更好的治疗效果。参苓健脾胃颗粒有健脾健胃作用，同时滋补脾胃，促进脾胃功能的恢复。
建议：在医生的指导下合理服用。
