腰间盘突出是指腰椎间盘突出，腰椎间盘突出倒着走可起到辅助治疗作用。
腰椎间盘突出属于脊柱退行性疾病，多是因为机体腰椎间盘退化，长期不正确的坐姿或外伤等导致髓核、纤维环等突出。患者多出现明显的腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状，严重影响正常生活。
倒着走路并不能纠正腰椎间盘突出，但可以对疾病的治疗起到一定的辅助作用，可以较好的锻炼背部肌肉，来提高脊柱的稳定性，也可以较好地促进血液循环，促进新陈代谢。患者在倒着走路时应注意安全，避免因跌倒导致腰椎间盘突出情况进一步加重。
腰椎间盘突出患者可以遵从医嘱，应用非甾体类消炎药，如布洛芬、塞来昔布。也可以进行手术，如全椎板切除术、脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、椎间融合术等来彻底治疗疾病。
