开始脚心怕冷，现在有点疼多考虑与寒湿阻滞、气血两虚、脾阳虚等因素有关。
不注意局部保暖或久居寒湿之地等，导致寒湿之邪侵袭于局部，阻遏局部的阳气，阳气不能发挥温煦作用所致。日久阻遏局部气血运行，导致脉络不通，不通则痛，会出现疼痛，多伴随有重着、屈伸不利等症状。
久病体虚暗耗人体气血或者过度节食导致气血生化无源出现气血两虚。气血两虚不能充分发挥其温煦功能，会导致局部发凉，不荣则痛，局部经脉得不到充分的濡养会出现疼痛，多伴随有麻木、疲乏无力、面色淡白没有光泽等。
脾主四肢，阳气对人体起温煦作用。多种原因导致脾阳虚，脾运化精微功能失调，使精微不能旁达于四肢末梢会出现脚心发凉，不荣则痛，日久会出现局部疼痛现象，多伴随有疲乏无力、肢体倦怠、腹胀便溏等症状。
建议：结合伴随症状综合评估，明确具体病因；注意局部保暖。
