脚两侧疼的原因可以有以下几点：
长时间站立、行走或者剧烈运动可以导致足部肌肉的劳损，乳酸的过量堆积，从而导致脚两侧疼。
骨性关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎等疾病的急性期，都会表现为脚两侧疼，严重时还会导致活动受限。
长期的负重行走、爬楼梯、登山等会导致足底筋膜受到较高的张力，因此会出现足部的疼痛。疼痛的部位可以是脚的两侧，也可以为脚底。
当患者摄入过多富含嘌呤的食物而自身无法代谢后，会引起尿素在体内的堆积导致痛风，痛风的常见症状是第一跖趾的红肿热痛，也可出现脚两侧疼的症状。
若患者脚两侧疼症状严重，或症状持续数日未见好转，应及时前往医院就诊治疗。
