青少年容易发生心肌炎是因为青少年的免疫力比较强，而且心肌免疫的反应会更加强烈，所以青少年在感冒之后出现心肌炎的概率就会比较大。
如病毒性心肌炎，一般都是由感冒引起的，如流感病毒、腺病毒、科萨奇病毒等等，一般病毒在侵入到青少年身体之后，就会进入呼吸系统以及消化系统等等的细胞里繁衍，同时还会经过血液循环到心脏的心肌细胞内，很容易导致细胞裂解而死亡，所以会引起心肌弥漫性炎症，严重的情况下还会出现急性心力衰竭和各种类型的心律失常的问题。
所以青少年平时要积极的预防，比如尽量不熬夜，因为熬夜很容易损伤机体的免疫力，平时还应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外还要补充维生素C，在感冒之后一定要好好的休息，如果感冒后做剧烈运动，很容易使身体代谢更加旺盛，还有可能让病毒在心肌内繁衍加剧，所以一定要多加注意。
