髋关节滑囊炎如果病情比较轻是可以自愈的，通过人体本身的免疫功能是可以慢慢吸收局部的炎症。但是在平时也要避免局部活动过多，否则容易对局部造成刺激，导致炎症进一步加重。
患者通常在休息后可以得到一定的缓解，但是所需的时间一般较长，不建议单纯通过休息的方式使髋关节滑囊炎自愈，因为在恢复过程局部可能会出现其他病变，对后续的治疗造成很大影响。建议患者应当积极进行必要的治疗，比如物理治疗、热敷等，有助于促进局部的血液循环，可以帮助炎症的吸收以及防止患者的疼痛症状。同时可以适当服用非甾体类消炎药以及适当进行功能锻炼等，也有助于促进病情的恢复。
