老人膝盖滑膜炎最佳治疗方法主要包括以下几种：
护膝、拐杖等支具可通过改善重心减轻关节压力、提高关节局部稳定性减轻临床症状，延缓病情进展。
红外线照射有消炎杀菌的作用，有利于促进局部的炎症消除和积液消退，防止局部的积液增加和病情加重，也可改善疼痛症状。
可以遵医嘱使用布洛芬等非甾体抗炎药物治疗，有消炎镇痛的作用。有利于加快局部的炎症和积液消退，从而可以改善关节部位出现的肿胀和疼痛症状，达到良好的治疗效果。
穿刺适用于治疗滑膜炎局部出现的积液较多患者。需要到正规医疗机构选择专业医师通过穿刺的方式将局部的积液抽出，从而可以改善局部出现的活动受限等症状。
如老人膝盖滑膜炎的病情较重，可以选择手术治疗。通常可以选择关节镜手术将局部的滑膜切除，该手术创伤性相对较小，有利于病情控制和好转。
当老人出现滑膜炎的时候，可以利用直腿抬高训练促进血液循环，并且能够让关节的积液快速的吸收。如果不是很严重的滑膜炎可以不卧床休息，进行一些短距离的行走，这样可以帮助病情恢复。
