产后便秘治疗的方法主要包括一般治疗和药物治疗,具体如下:
需要调理好饮食,可增加纤维素和水分的摄入;适当运动,尤其对于久病卧床或者运动少的人群更有益;建立良好的排便习惯,排便时应集中注意力,减少外界因素的干扰。
可以在医生指导下使用容积性泻药、渗透性泻药、润滑类泻药。容积性泻药仅适用于轻度便秘的人群;渗透性泻药可显著改善肠蠕动功能和大便性状。
产妇还应保持精神愉悦,心情舒畅,避免不良的精神刺激,有助于缓解便秘。