胃胀吃苹果能助消化，但只能起到辅助性的作用。对于所出现腹胀症状比较严重者，建议在吃苹果治疗的同时加用药物治疗。
苹果中含有丰富的果糖、维生素。如果出现胃胀，可以适当吃点苹果，这可以促进消化吸收，缓解胃胀的情况。但是在吃苹果时一定要注意适量，不可以过多进食，因为苹果性凉，过多的食用，可能会对肠胃产生一定的刺激，加重胃胀的情况。并且苹果里面含有很多的果糖，过多的吃苹果，这些果糖很难被消化吸收，这也可能会加重胃胀的情况。吃苹果时尽量在两餐之间，而且尽量不要吃刚从冰箱里面拿出来的水果。
另外，胃胀可能是由于胃炎、胃溃疡、胃肠道功能紊乱等原因导致的，有时单纯的吃苹果帮助消化，只能起到辅助性的作用，必要时还需要加用促进胃动力的药物治疗，比如：多潘立酮、莫沙必利等。
