胃动力下降时体位的变化会显著影响舒适度,坐着可能会因为挤压胃部而加剧不适,原本就感到胃胀,坐姿下的外部压力会进一步压迫胃部导致更加不舒服。而躺下时腹压减少,不再挤压胃部因此会感到相对舒适。
如果胃功能不佳,应寻找潜在的原因,可能包括:饮食是否规律、饮食是否节制、是否细嚼慢咽、是否管理好体重、运动量是否足够、情绪和压力管理、睡眠是否充足等。