卷腹运动后肚子出现抽筋的症状，可以采取药物治疗、物理治疗、生活干预等方式来缓解抽筋的症状。
卷腹运动后出现肚子抽筋，主要还是由于腹部的肌肉出现痉挛所引发的症状。可在医生的指导下，应用乙哌立松等药物来缓解肌肉痉挛的症状。也可选择布洛芬等止痛药，以及活血化瘀膏等活血药物治疗。
临床中常见到的电磁疗法、热疗法、微波疗法、针灸疗法等都可以有效的缓解卷腹运动后肚子出现抽筋的症状。
出现抽筋症状后可局部按摩或者起身活动一下，观察症状是否有所缓解。如症状未见缓解，可以通过局部热敷来缓解此症状。
出现抽筋症状以后需要及时休息，不要再次进行运动，恢复过程中要切记避免再次剧烈运动，大概休息3-5天左右，症状完全缓解后才可再次活动。
