第二天有事,前一天晚上睡不着觉正常吗

第二天有事，前一天晚上睡不着觉可属于正常现象，但频繁发生可能属于失眠、焦虑症等。

1.生理反应

第二天有事，心中惦记，尤其是不好把控的事情可导致晚上睡不好，属于偶发的情况，多属于正常的生理反应，一般事情过去后睡眠就恢复正常，不需治疗；

2.病理反应

但是如果不论大小事情，频繁发生晚上睡不着的情况，多属于异常情况，可见于失眠、焦虑症等：

1. 失眠：失眠轻者，可因为任何事情、风吹草动就出现睡不着的情况，严重者没有原因也会整夜睡不着，因为有事睡不着多属于轻症，建议根据症状辨证，分别清火安神或者补益气血、阴液安神等，方药可选用朱砂安神丸、酸枣仁丸等；
2. 焦虑症：除了睡眠障碍外，还可伴有头晕、胸闷、心悸、尿频、出汗等症状，建议到正规医院诊疗，治疗上可配合心理疗法，必要时可服用药物如氯硝西泮、阿普唑仑等。