女性经常腿抽筋的原因，可能有着凉、劳累、缺钙等，具体分析如下：
可能是在休息时，由于寒冷的环境，或没有盖好被子，或由于夏天空调的冷气直接吹到腿部，导致腿部长时间着凉，使肌肉组织受到寒冷因素刺激，会出现肌肉痉挛、收缩，产生经常腿抽筋的现象。
如果女性长时间的站立、行走或运动等，导致劳累，且睡眠不足，可能会导致酸性的代谢产物堆积，引起肌肉的痉挛，出现经常腿抽筋的症状。
女性比男性更易缺乏钙和维生素D，尤其是老年女性，绝经后的女性或孕产妇等，更容易缺钙，雌激素水平下降导致破骨细胞活性增高，成骨细胞活性下降，导致骨头脱钙加快，也会导致血钙降低，从而导致经常腿抽筋的现象。
当女性出现腿经常抽筋的情况，没有其他症状时，可以先进行保暖、休息等处理；如果不能缓解，或伴有其他不适症状，应及时去医院就诊，勿耽误治疗。
