脚崴了瘀青发紫并不是快好了的表现。
脚崴了局部出现瘀青发紫，主要是因为崴脚的时候导致局部韧带以及筋膜等软组织出现损伤，毛细血管破裂造成少量血液在皮下组织以及筋膜间隙间淤积，而无法排出体外，从皮肤表面观察可看到瘀青发紫的现象，还可伴有肿胀、疼痛等不适。随着脚崴的时间延长，周围组织会对红细胞进行分解以及吸收，脚踝部位瘀青发紫的颜色也会发生变化，逐渐变为青紫色、黄色等，最终随着红细胞的完全分解，局部颜色也会逐渐恢复正常的肤色。
脚崴了后患者要及时休息，减少患肢的活动，同时崴了后的24小时内可以配合用冷毛巾、冰块对局部进行湿敷，能够减轻瘀青发紫的现象。如果脚崴了已经超过24小时，则需用热毛巾对局部进行热敷，可以促使淤血快速恢复，缩短瘀青发紫、疼痛的持续时间。
