鼻头白色颗粒怎么去除

鼻头白色颗粒考虑是属于白头粉刺、痱子、脂肪粒等。可以通过加强皮肤护理、调整生活饮食习惯、药物治疗、物理治疗等措施。

1、加强皮肤护理

平时应该保持面部皮肤的清洁和卫生，用温水洗脸（冷水洗脸不容易去除油脂，水温过热容易促进皮脂分泌加重症状），同时避免挤压，以免诱发细菌感染，或者形成局部的色素沉着，影响美观。

2、调整生活饮食习惯

首先需要劳逸结合、早睡早起，避免精神紧张、避免熬夜，同时合理膳食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃过甜、过辣、过于油腻的食物。

3、药物治疗

白头粉刺可以外用维A酸软膏、阿达帕林凝胶等药物，主要目的是减少毛囊的油脂性分泌物，同时避免毛囊的过度角化，从而减轻和改善症状；痱子可以涂抹复方炉甘石洗剂、氢化可的松软膏治疗。

4、物理治疗

脂肪粒可以通过冷冻、激光等措施去除。

鼻头白色颗粒应该及时去医院检查，所有药物都需要在医生指导下使用，避免自己滥用药物。