血糖高的人在适当的情况下可以适当的吃一些火龙果。火龙果在水果中的升糖指数处于中等水平,因此血糖高的患者是可以适当吃的,不是列为明确禁忌的食物。
对于血糖偏高的人群而言,一部分为糖尿病前期的患者,一部分为糖尿病的患者,这两类人都存在糖耐量的异常,因此对于火龙果这类水果而言,可以适量吃,并且要选择合适的时机。
对于血糖偏高的人来说,只有在血糖比较平稳的情况下才可以吃火龙果,此时由于应用降糖药物或者通过其他方式来将血糖控制得比较平稳,适当吃火龙果不会引起血糖较大的波动。
通常建议血糖偏高的人在两餐之间食用水果,而且一次性进食火龙果的量应控制在50~100克左右,若进食过多也会引起血糖升高。